jeudi 19 octobre 2017

La chirurgie de l’obésité est elle la solution au manque d'estime de soi?

J' étais sensée écrire sur la qualité des relations mais à cause de la recrudescence de la chirurgie bariatrique chez les jeunes, j'ai pensé qu'un article de plus sur ce thème largement abordé ne sera pas de trop.

I  En quoi consiste cette opération?


La chirurgie de l'obésité consiste à restreindre l’absorption des aliments  par la modification de l'anatomie du système digestif, diminuant de fait l'apport calorique journal. Tout cela visant à obtenir une perte de poids  durable. Il existe plusieurs types d'interventions mais nous allons nous intéresser aux trois les plus répandues:

  • L'anneau gastrique ajustable

Cette intervention consiste à poser un anneau autour de la jonction entre l’œsophage et l'estomac. Cette technique chirurgicale restrictive diminue le volume de l'organe et ralentit le passage des aliments sans perturber leur digestion. Elle est non définitive. 



  • La sleeve ou gastrectomie longitudinale


Elle consiste à retirer les deux tiers gauche de l'estomac afin que celui ci forme un tube provocant une sensation de satiété rapide engendrée par la diminution de la grhéline qui est l'hormone digestive qui stimule l'appétit. Cette opération est irréversible.


       
                                                                                 

  • Le bypass gastrique ou court circuit gastrique   

C'est une chirurgie consistant à réduire le volume de l'estomac tout en modifiant le circuit alimentaire. elle permet  ainsi de diminuela la quantité d'aliments ingérés mais également leur assimilation par l'organisme. 



II Avantages




La chirurgie de l'obésité aide à perdre du mois durablement et à réduire certaines  affections liées au poids tel que le diabète et l'apnée du sommeil et bien d'autres.
Elle améliore aussi la qualité de vie de ses patients qui reprennent confiance après une perte importante de l’excédent de poids.







III Inconvénients


Comme dans toute chirurgie, il y'a des conséquences positives mais aussi négatives. l'intervention  peut entraîner des complications et des difficultés au quotidien, même longtemps après la chirurgie:
  •  Une reprise partielle ou totale du poids chez certains patients
  •  Des carences nutritionnelles entraînant une prise de suppléments de vitamines.
  •  Des vomissements dus à l'ingestion de certains aliments solides  peuvent persister et provoquer l'inflammation de l’œsophage.
  •  Des complications mécaniques liées au glissement  l'anneau gastrique peuvent survenir
  •  Des reflux gastro-œsophagiens ainsi qu'une inflammation de l'organe sont assez fréquents traites par une prise à a vie des inhibiteurs de la pompe à protons.
  •  Dans le cas du bypass, il est possible de souffrir d'hypoglycémie après les repas.
  •  Une peau flasque pendante et inesthétique qui nécessite l'intervention d'une chirurgie réparatrice. 



IV L'illusion d'un bien être




Se faire opérer pour retrouver l'estime de soi n'est pas la solution.  C'est simplement transposer un problème  en occultant  l'essentiel, à savoir: améliorer l'image qu'on a de soi.

Certes, il est possible d'obtenir une perte de poids majestueuse mais contrairement au résultat attendu,  le nouveau corps n'est pas celui tant espéré et pour cause, on se retrouve avec cette peau en trop qui reste inesthétique même après la chirurgie réparatrice. D'autre part, certaines difficultés de l'ancienne vie  subsistent comme la peur de se mettre en maillot de bain ou de se déshabiller devant une tierce personne. De plus, la peau du visage s'étant étiré, il arrive que certains patients paraissent beaucoup âgés: un défaut de plus.

Lorsqu'on s'engage à subir une telle intervention, on a bien souvent une idée de la silhouette qu'on aimerait avoir et qui est la plupart du temps très éloigné de la réalité. En plus de cela, certains aspects de la vie deviennent plus  compliqués comme  sortir au restaurant à cause des malaises liés aux conséquences de l'opération.  Il y'a aussi le risque d'un échec ou d'une reprise partielle ou totale du poids qui ramène les concernés vers la case départ avec  en prime un mal être encore plus important.

 Tout ceci démontre que tant qu'on n'assume pas son image, toute modification physique  visant à corriger le défaut que l'on juge responsable de notre souffrance ne sera qu'un traitement illusoire car la thérapie du bien être  se fait sur le plan psychologique. 





Pour toutes ces raisons, je pense que la chirurgie de l'obésité à lui  n'est pas une solution miracle  mais un véritablement traitement des maladies liés au surpoids. De ce fait, elle doit être décidée à l'issue d'un travail visant avoir s'accepter  afin que l'enjeu reste  médical. En partant de ce fait, il y'aura de moins en moins de personnes qui se lanceront dans cette aventure dans le but unique de changer de physique autrement dit une personne qui s'aime réellement ne prendra la décision de se faire opérer que si elle a des complications liées à son poids et serait bien dans n'importe quelle corps comme notre DROP DEAD DIVA..

  
  

dimanche 10 septembre 2017

DROP DEAD DIVA

Drop quoi? Qu'est ce que c'est?

Certains en auront entendu parler et d'autres pas. Pour répondre à cette question, je dirais que DROP DEAD DIVA  est une série télévisée américaine de soixante dix huit épisodes sur six  saisons diffusée entre 2009 et  2014. Elle relate l'histoire de Deb, une bimbo décédée dans un accident de circulation qui se retrouve aux portes du paradis. Refusant cet état de chose, elle appuie sur le bouton retour et se retrouve dans le corps de Jane, une brillante avocate aux formes généreuses avec un QI de 30 supérieur à la moyenne qui venait de mourir aussi quelques heures plus tôt.  D'abord choquée, Deb va apprendre à vivre enfermée dans ce corps tout en rondeurs dont elle hérite de l'intelligence.

Quel intérêt de parler de série?

C'est un blog qui parle de l'estime de soi ou dédié aux séries??? Nous sommes toujours en plein dans notre thème principal qui est l'acceptation de soi et cette série aborde de manière légère la même idée, d'où mon choix d'en faire un article.
Imaginez un instant une fille dont le corps doit être mince en permanence et pour cause, c'est son outil de travail comme Deb dans le soap. Elle fait attention à ce qu'elle mange, fait du sport tous les jours et  met un point d'honneur à être toujours à la mode. De plus, elle a beaucoup d'assurance et est comblée en amour. Mais voilà que du jour au lendemain, la jeune femme se retrouve dans un corps tout à l'opposé du sien, celui de Jane, une ronde mal dans sa peau avec une vie sociale quasi inexistante malgré son intelligence. Le jeune mannequin est en plein dans son pire cauchemar. 
Cette histoire est à sa manière initiatique du fait que Jour après jour au fil du feuilleton, la jeune bimbo s'approprie le physique de son hôte et lui redonne un nouveau souffle de vie. A elles deux , elles vont former un duo explosif et  plein de vie. Grâce à l'esprit de Deb,  la belle ronde va  aller à la conquête de sa propre vie: une carrière plus épanouie, plusieurs belles rencontres et elle va même réussir l'exploit de reconquérir l'amour de son ancienne vie.


la belle et voluptueuse actrice

le rôle Jane Bingum est incarnée par Brooke Elliot, une superbe brune aux formes généreuses dont le talent n'est plus à démonter. Ce personnage est d'ailleurs celui qui la fera gagner en notoriété.
Née le 16 novembre 1974 à Fridey dans le Minnesota, cette actrice et chanteuse américaine obtient une licence des beaux arts à l'université de western Michigan en 1998. Depuis, elle s'est produite dans de nombreux spectacles à Broadway mais après quelques apparitions dans certains films notables tel que "ceux que veulent les femmes", elle est choisie pour être l’héroïne de la série en 2009. Belle  et élégante, elle nous change des personnages rondes qu'on a l'habitude de voir à l'écran qui se morfondent sur leur sort, se laissent aller et qui n'attirent que de la pitié. la pétillante comédienne a su mettre en valeur son personnage.
 Elle dégage d'ailleurs une grande assurance et  dira dans un interview qu'elle le doit à ses parents qui  ne lui ont jamais laissé penser qu'elle était moins  bien à cause de son poids. Très discrète, il n’y pas assez d’éléments sur sa vie privée à part le fait qu'elle vient de se marier(toutes mes félicitations). Dans le feuilleton, elle arbore de magnifiques tenues qui mettent en valeur ses jolies courbes, de quoi nous donner des idées de style. Brooke est une vrai diva 0 complexe, un vrai bol d'air frais dont nous ne pouvons que nous inspirer.

Une magnifique leçon de vie

Drop dead diva aborde le thème de la quête de l'identité et de la confiance en soi. Bien que soulevé de manière légère, chaque téléspectateur peut se retrouver dans la série et c'est d'ailleurs l'un des secrets de son grand succès.
Ce qu'une personne ronde admire chez celle qui est mince, c'est l'idée autour à savoir: qu'elle est plus belle, qu'elle a beaucoup d'amies, qu'elle est acceptée.

Imaginons un bref instant qu'au lieu de nous retrouver dans sa peau, que ce soit elle qui se retrouve dans la notre. C'est le concept même de la série: Etre cette fille mince à l’intérieur de notre corps, avoir sa légèreté, son assurance, son vivacité. Que son esprit devienne le moteur de notre corps pour qu'elle nous communique sa joie de vivre. Devenir cette fille en esprit  nous permettra de nous affranchir de nos limites.

Toute la beauté du film repose sur cette morale en ce qui me concerne; le corps est avant tout une enveloppe, c'est l'esprit qui dirige.


dimanche 27 août 2017

Libérons nous de notre propre prison.

Prisonnières de nous même


Nous développons des complexes qui nous enferment. En tant que ronde, cette prison est constitué de nos peurs du rejet, du regard des autres et même notre propre mépris vis à vis de nous même. Cela nous limite dans de nombreux aspects de notre vie:
- Etre paralysée à l'idée de sortir en tenue légère pendant les beaux jours.
- Ne pas pouvoir aller à la piscine ou à la plage par peur de se mettre en maillot de bain.
- Ne pas pouvoir pratiquer une activité sportive par honte.
- Ne pas pouvoir profiter d'un bon repas en public par peur d’être jugée.
- Effrayée par l'idée de déclarer sa flamme à une personne qui nous plait de peur d'être rejetée : Même la plus belle des filles a déjà essuyé des refus.
Toutes ces privations nous condamnent à l' inaction qui aura pour conséquence notre propre victimisation. Nous penserons à tort que notre existence est insipide à cause des autres et que nous sommes condamnées. Pourtant, le temps est la seule prison de laquelle on ne peut s’échapper.  

gardienne de notre prison


Nous sommes la plupart du temps  gardiennes de notre prison et bien souvent, nous l'ignorons car ce que nous prenons pour un refuge, un lieu de protection n'est autre qu'une cellule. Mais la bonne nouvelle est que nous en avons la clé. Ce n'est que l'affirmation de soi que nous pouvons sortir.  Eh oui ! S'autoriser à être soi même permet de briser les barreaux qui nous retiennent. Pour sortir de cette cage érigée par notre crainte, il faut commencer par identifier tous nos blocages. Et là, nous n'avons que deux possibilités

- Soit nous refusons le changement, la nouveauté et nous nous contentons de regarder les autres vivre en nous plaignant des injustices de la vie, en maudissant ce corps que nous rendons responsables de tous nos malheurs, et nous laisser mourir à petit feu.

-  Soit nous passons à l'action: Oser profiter de magnifiques vacances sur une plage ensoleillée dans notre maillot de bain sans tenir compte au regard des autres, n'ayant que pour seul objectif, Jouir de ce beau paysage et du plaisir que cela procure.
Fermez les yeux et imaginez ce moment comme si vous y étiez.  Cette sensation n'est-elle pas apaisante?
 Exister ne dépend en aucune façon d'un état. Entre vous et cette belle plage, il n'y a que votre perception. Alors quel choix faites-vous?

Le choix de la liberté


Si nous en sommes à cette dernière partie, c'est que comme moi, vous avez choisi de lâcher prise. Lorsque nous prenons cette direction, comme un oiseau, nous nous envolons, prêtes à dépasser nos  limites. C'est un pas de plus vers épanouissement totale.
 Choisir la liberté, c'est opter pour le bonheur. N'est ce pas l'unique aspiration de l'être humain?  Ce désir de découvrir nous conduira systématiquement vers la connaissance qui nous affranchira de l'obscurité dans laquelle nous étions. Ce qui va améliorer aussi nos relations avec les autres. De ce fait, nous nous accomplirons.
Nos expériences nous enrichissent car lorsque nous nous retrouvons face à nous même sans jugement, nous savons que le pire est derrière nous. Alors mesdames si vous avez chaud et que vous avez envie de mettre cette jolie robe sur laquelle vous avez craqué, faites le  avec classe.

mardi 15 août 2017

Pourquoi ce blog???

Répondre à cette question me pousse à faire un petit récit de ma vie, chose que j aurais du faire au tout début de mon blog..

Une vie toute en rondeur


 Depuis ma plus tendre enfance, j'ai une  véritable passion pour l’écriture. C'est pourquoi j'ai choisi de m'exprimer à travers ce blog. Mon histoire est semblable à celle  de beaucoup de femmes rondes: le mal-être, le rejet, la solitude et l'éternel combat contre les kilos en trop.  Aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été ronde. Un bébé rond, un enfant joufflu, un adolescent en surpoids et femme obèse. "Une vie entière toute en rondeur". Je crois que j'ai pris conscience de ma différence à l'adolescence, ma mère me faisant sans cesse des remarques sur mon poids et m'habillant comme une femme d'age mure tandis que mes sœurs et cousines portaient de magnifiques vêtements qui mettaient en valeur leurs corps. Lorsque je revendiquais les mêmes tenues, on me disait que ma corpulence était inadaptée. Alors, oui, j'ai pensé que je n’étais pas assez jolie et qu'il me fallait maigrir pour avoir droit à une vie meilleure.  J'ai commencé à me renfermer sur moi, résultat, j'ai eu très peu d'amies et participé à très peu d'activités extrascolaires.  Je suis donc passée à coté de mon adolescence.

L'interminable chasse aux kilos




 Plus tard, la jeune femme que je devins commença sa lutte interminable contre les kilos; régimes de toute sorte, suivis médicaux...etc. Mais rien ne s'arrangea, bien au contraire, j'affichais 40 kilos de plus au compteur. Je passai donc en catégorie " obésité morbide"selon les médecins. Ce mot à lui seul a de quoi foutre les jetons.  Un jour, lasse de tout cela, je choisis la solution ultime. J'optais pour une gastroplastie. Entre les 20 kg que j'eus du mal à perdre au bout de deux ans et la reprise totale de mon poids initial au bout de quatre, le désespoir m'envahit. En prime de cette opération, j'héritais de multiples problèmes de santé. Je songeais pourtant à repasser sur le billard nul n'eut été l'intervention de mon homme qui s'y opposa farouchement.  C'est alors que le déclic se produisit.

Le declic


 Il parait que lorsqu'on touche le fond, il n'y a plus qu'aller au front. Deux personnes m'aidèrent dans ce changement; mon ami Bruno , bien que ce fut désagréable à entendre, alors que je sombrais dans mon désespoir, quatre ans après mon opération, me fit la remarque suivante : "le bois a beau séjourné dans l'eau, il ne se transformera jamais en crocodile". Autrement dit:"on ne pouvait pas aller à l'encontre de sa nature". Je devais comprendre que mes rondeurs demeureront. Plus tard, ma petite sœur Marine qui est aussi mon amie, ma confidente, lors de nos échanges  habituelles, après que je me sois plainte une énième fois sur ce poids que je n'arrivais pas à perdre, me dit qu'il était peut être temps de l'accepter. Sur le coup, je me sentais incomprise et rejetait entièrement cette idée là.


Un jour, je réalisai que j'avais passé les deux tiers de ma vie à attendre de perdre le poids pour enfin m'autoriser à vivre. Et j’étais passé à côté de tout. Je pris conscience qu'au lieu de courir après une taille que je n'aurais jamais, je devrais profiter de chaque instant passé sur  terre à réaliser mes envies. Pour cela, il était opportun de faire la paix avec mes formes. Tout changea à ce moment. j'étais  libérée de toutes ces chaines qui  m'empêchaient de m'envoler. Aujourd'hui, j’apprécie chaque instant que la vie m'offre. Je prends soin de moi,  je mets des tenues que je n'aurais jamais osé porter avant et qui me mettent en valeur, je sors, je pratique la marche comme activité, rencontre du monde et le plus étonnant est que je perds du poids de manière progressive. Tout simplement parce que je vis mieux.


Le blog







Pour m'aider à garder le cap et partager mes expériences avec d'autres, j'ai décidé de tenir ce blog. Je le considère avant tout comme une forme de thérapie et j'espère qu'il pourra contribuer à aider certaines dans le difficile voyage vers l'estime de soi.

mercredi 9 août 2017

dimanche 15 janvier 2017

Nos étoiles 0 complexe : CELINE

Pour ce deuxième billet de la série, j'ai l'honneur de vous présenter Céline, notre deuxième diva. Belle, chaleureuse, et surtout épanouie comme elle vous le dira elle même, cette jeune femme a beaucoup à partager avec nous c'est pourquoi,  je vais lui laisser la parole. A toi Céline, dis nous quelle est le secret de ton assurance?

" je m'appelle Céline, j'ai 46 ans, je suis assistante administrative et commerciale. Je suis séparée depuis un et demi et j'ai mon fils de 4 ans et demi en garde alternée. Je fais du théâtre en amateur, je répète tous les mardis soir et prépare un spectacle pour le mois de juin.
Je fais également partie d'une association caritative, que je ne souhaite pas nommer. J'aime beaucoup ma famille et mes amis avec qui j'entretiens des liens réguliers.
Je suis heureuse de ma vie de femme seule, je ne cherche pas à tout prix à revivre avec quelqu'un. Mais j'aimerais bien un compagnon pour une relation complice suivie

Je suis devenue très ronde après ma grossesse que j'avais mal vécu car j'avais commencé à me poser des questions sur mon couple.
Contrairement à d'autres, je n'ai pas pris de poids pendant les 9 mois, mais c'est à partir de la première année de mon fils que je me suis mise à manger n'importe comment, et très mal.
Je n'étais pas bien car je sentais que je n'étais plus heureuse avec mon compagnon bien que je n'avais rien à lui reprocher de particulier. je luttais surtout pour ne pas détruire ce que j'avais toujours voulu; une famille.
Mais au bout de 4 ans il m'a fallu me rendre à l'évidence , nous nous aimions plus, il fallait qu'on se sépare.
voilà la petite histoire de l'origine de mes rondeurs .

Au début, j'avais mal vécu ces rondeurs, que je trouvais horrible. Mais plus j'allais mieux après ma séparation, plus je me sentais bien dans mon corps.
J'avais envie de le mettre en valeur. Donc j'ai commencé à acheter des vêtements très féminins et de la lingerie.
J'ai aussi rencontré des hommes qui ont su valoriser ces formes, et ça m'a réconfortée.
Je n'ai rencontré aucun obstacle par rapport à ma rondeur, bien au contraire.

Aujourd’hui, je dirais que cette rondeur est une renaissance. Quand j'étais plus mince, je luttais tout le temps pour ne pas prendre de poids, donc je mangeais souvent  sans grand plaisir.
Maintenant je me laisse porter par mes envies, et fais de la cuisine de temps en temps... Je me surprends par la variété de mes goûts.
Le fait de pouvoir manger ce que je veux, me permet de me sentir épanouie et ça se ressent sur le reste de ma vie. Je vais vers le positif , le plaisir, je profite ! 
Mon fils en est très épanoui... il me dit souvent que je suis belle, qu'il m'aime.


Pour toutes les autres femmes qui ont du mal à assumer leurs formes, je pense qu'il faut qu'elles cherchent à comprendre ce que ça leur apporte.
Etre ronde, ça veut forcément dire bien manger. Et un peu trop ou pas très équilibré. Alors pourquoi ? Est-ce une compensation ? La recherche du plaisir ?

Même si c'est une compensation, il faut essayer de l'assumer. Chaque difficulté dans la vie est une étape à franchir, pour du meilleur.
J'ai connu le mal-être dans mon couple, ça a été dur, mais je l'ai surmonté et me voilà de nouveau heureuse.

Etre inscrite sur un site Ronde et Jolie c'est aussi un moyen de se sentir valorisée aux yeux des hommes. Donc c'est bien.
J'encourage les femmes qui ont des difficultés avec leur corps de le faire..
Enfin je dirais qu'il faut regarder autour de soi : il y a de tout : des minces, des rondes ....il faut de tout pour faire un monde.
Ce qui rend belle c'est de s'assumer , et les gens en majorité , se sentent attirés par des gens qui ont confiance en eux.
Ah j'oubliais ! ce que je déteste : le manque de curiosité, le manque de communication, les esprits étroits "

Le témoignage de Céline est très instructif et je retiens cette petite citation donnée plus haut :"Aujourd’hui, je dirais que cette rondeur est une renaissance", je ne peux qu'être d'accord car savoir transformer toute chose en atout est salutaire. Merci d'avoir bien voulu partager ton expérience que j'espère pourrait aider quelques unes.