Les rondes s'assument-elles plus aujourd'hui?

Evolution du canon de beauté au fil des siècles

Avec la démocratisation de la mode pour femmes rondes et la médiatisation autour de celles qui revendiquent leur féminité, on assiste à une libéralisation des rondeurs . Elles affichent leurs courbes sans complexe , exhibent leur corps dans des poses plus sensuelles.  Au vu de  cela , il serait serait censé de penser que l'image de la ronde complexée est derrière nous. De voir dans les rues ces belles créatures resplendissantes au courbes généreuses me remplit de joie et d'espoir. Il se dégage néanmoins de certaines que j'ai pu côtoyer dans mon entourage ou même dans les réseaux sociaux un manque d'assurance encore bien présent , la plupart des discussions tournant autour des méthodes   miracles pour une perte massive de poids ou comment passer de la taille 48 à 38 en un claquement de doigt ; c'est bien la preuve que l'idéal reste encore celle du top model. De ce fait , comment peut on clamer haut et fort qu'on est ronde et que c'est beau tout en  rêvant secrètement de devenir mince ??  cela semble en contradiction avec l'apparence affichée d'ou la question suivante : Les femmes rondes s'assument elles réellement de nos jours comme le montrent sans cesse les média ou est ce une façon de s'affirmer sans véritable conviction  ??? j'aurais tendance à penser que certaines valorisent leur corpulence  dans l'espoir de ressentir un bien-être. On assiste ainsi à un mouvement qui tend à soigner plus l'apparence que  le cœur , autrement dit , les personnes rondes osent montrer leurs courbes sans réellement gagner en assurance , l’idéale de beauté étant toujours représentée par la minceur.  Dans cette ce cas e figure , la révolution risque d’être de courte durée et disparaître aussi rapidement qu'elle est apparue.  Une question me turlupine : pourquoi donnons tant de pouvoir aux médias de décider du ton de l’effigie de la beauté ???les permettant de modifier le canon de la beauté à leur guise. il y'a plusieurs siècles , les femmes rondes étaient les icônes de la beauté comme le témoignent plusieurs tableaux de peintres célèbres de l'époque , par la suite , il fut décidé que les rondeurs n’étaient plus un standard de beauté mais plutôt les femmes très minces avec des petites poitrines . A partir de cet instant , les formes généreuses  furent exclues et lorsque ,plus tard ce fut au tour  de grosses poitrines d'être adulés, on assista  à un raz de marée de femmes avec des implants mammaires au risque parfois de se retrouver avec des complications ce qui est triste . Dans mon tout premier article , en  parlant de la nature , j'insistai sur le fait que chacun était unique  de telle sorte que nous pouvions pas avoir la même constitution physique et plus vite nous le comprendrons , plus jamais nous ne serons  influencés par l'effet de mode. Retenons que toutes les morphologies se valent à condition de savoir les mettre en valeur . Cet article fait office d'alerte face à la médiatisation massive .
en conclusion , il ne suffit de mettre des fringues sexy pour s'assumer , il faut être en harmonie avec soi et alors quelque soit la tenue que nous porterons, avec qui nous discuterons, nous serons qui nous voulons sans artifices . Certaines heureusement l'ont déjà compris c'est pourquoi , pour mes prochaines articles , j'ai décidé de les mettre à l'honneur en publiant un billet sur chacune dans lesquelles elles pourraient nous donner quelques astuces et le secret de leur ben-être. Si vous aussi , vous êtes cette femme avec de jolies courbes qui s'assume , n’hésitez pas à me contacter pour figurer sur une de mes pages .

Le sport , compatible avec les rondeurs

Mes articles s'articulent autour d'un thème principal qui est l'amour  de soi .Pour moi , il est essentiel  de s'aimer tel que l'on est , ce qui  est l'aboutissement de notre grand voyage vers un épanouissement total.  Accepter  sa morphologie, que l'on soit ronde , mince , grande ou petite est primordial. Suite à ce discours ,  vous serez sûrement nombreux  à être en désaccord avec moi, pensant que de ce fait, j'encourageais la négligence parcequ' avoir des kilos en trop est préjudiciable à la santé; ceci est avéré .  vous en conclurez surement que je tiens là le discours des personnes partisanes du moindre et de ce fait, pas étonnant donc que je sois  en surpoids. Certaines personnes pensent  que de part mon speech , j  encourage la paresse et développe l'inaction chez les personnes obèses. A ces convictions , j'affirmerai que  c'est exactement l'effet contraire . Je le répète encore une fois: avoir l'estime de soi conduit inexorablement vers une mise en valeur de sa personne  autrement dit , un individu qui s'assume va adorer prendre soin aussi bien de son aspect physique qu’intérieur et spirituel. Quel meilleur outil que le sport pour cela !!!!

A ce titre, il est donc normal  pour quelqu'un qui s’apprécie de vouloir s'entretenir , ce n'est qu'une suite logique . Lorsque vous avez une voiture que vous aimez , vous la bichonnez . vous prenez soin  de sa carrosserie,de mon moteur etc..afin qu'elle soit en bonne état et qu'elle le reste le plus longtemps ! Il en est de même pour nous . Les bienfaits d'une activité physique ne sont plus à démontrer , c'est pourquoi l'on ne peut pas parler de l'entretien physique  sans parler du sport . une activité doit être pratiquée dans le but d'avoir une meilleure condition physique et mentale. Peut on pratiquer le sport quand on est ronde ??? Bien sûr que oui! le sport et les rondeurs sont compatibles pour ceux qui pensent le contraire !!!

Regardez cette vidéo ! Ce couple danse en harmonie sur cette musique en  mettant le feu sur scène avec un incroyable talent  et des mouvements gracieux. Cela prouve que la corpulence n’empêche en rien la pratique d'une activité physique quel-qu’il soit sauf envie contraire du médecin. je ne me lasse pas de regarder cette vidéo : Quel synchronisation !!! 

La pratique d'un sport doit découler d'une envie de se faire plaisir d'ou l'importance du choix de l'activité . Elle doit être motivée principalement par la recherche d'un bien être , de ce fait, il sera plus facile à faire et surtout à tenir dans le temps . Ce couple adore danser comme nous le voyons à l'écran , il ne lésine pas sur l'effort pour une meilleure prestance. le sport chez des personnes ayant des rondeurs est bien souvent un sujet tabou pour plusieurs raisons: la contrainte et l'effort sans oublier le malaise que cela va engendrer du fait qu'on a honte de ses bourrelets par exemple; c'est pour cela qu'il est important de pratiquer un sport que l'on aime  avant tout et ne pas se fixer des objectifs intenables .Certains aiment la danse, d'autres  ont une préférence pour  la course ou la marche; quelque soit  l'activité que vous aimez pratiquer faites-le d'abord par plaisir  et que cela ne devienne en aucun cas une contrainte. C'est tout là le secret d'une bonne activité physique.  Pour  certains, un petit sport en équipe sera beaucoup plus indiqué  parce qu'ils aiment  partager leur passion; d'autres en revanche , un peu plus solitaires préféreront faire un exercice seuls .Chacun a  sa musique sur laquelle bouger  pour dire que chacun est dicté par sa propre envie  mais que cela ne devienne pas une pression  par exemple . Décider de pratiquer un sport avec un objectif difficile à atteindre ou qui demande un trop grand investissement a pour risque d’entraîner un découragement lorsque  les résultats souhaités ne sont pas atteints, ce qui peut conduire un individu à abandonner .  il est aussi  préférable d' éviter de se mettre des limites en pensant à tort que votre corpulence ne vous permettra pas de faire tel ou telle discipline : balivernes !!! on ne peut pas renoncer avant d' avoir essayer. Regardez cette vidéo qui fait le buzz sur internet et que certains ont déjà surement vu .Cette jeune femme Emma Haslam qui se présente à "britain's got a talent" dans la discipline de la pole dance , une danse qui fut réservée pendant longtemps aux personnes minces , de ce fait , elle révolutionne cette activité en montrant au monde que d'une part , on peut être ronde et faire n'importe quelle discipline  mais aussi qu'une femme ronde peut être sportive tout étant très sexy aussi ; n'est  elle pas magnifique ??? 

  Le lâcher prise ne veut pas dire l'abandon mais plutôt la prise en main dont l'objectif n'est pas d'atteindre une certaine valeur lambda mais d'entretenir sa personne. A ce stade, nous allons aimer bouger et avoir une activité physique  régulière fera  partie de notre quotidien de manière naturelle parce-que nous nous assumons . Nous ne courrons plus derrière une image présentée par les médias comme étant l'idéal non, nous vivons notre vie et de manière naturelle, aussi si nous avons du poids en trop par rapport à notre corpulence réelle, nous les perdrons sans aucune forme de pression  et le dans le cas contraire , nous afficherons nos merveilleuses courbes . Dans tous les deux situations  , nous  deviendrons ces belles femmes 0 complexes que nous sommes avec ou sans rondeurs.

Choisir la bonne taille de vêtements

Je reviens vers vous après un mois d'absence car il n'est pas aisé de concilier vie privée et gestion d'un blog . Il arrive souvent que les baisses de tonus influent sur l'écriture des articles et je m'en excuse . Quoiqu'il en soit , me voilà de retour car je tiens à ces articles , c'est ma thérapie à moi et j'espère que cela pourra aider plus d'un .

 Je me pencherai dans cet article  sur la bonne taille de vêtement  à mettre  car en tant que femmes ,nous rencontrons souvent des difficultés lorsqu'il s'agit de la bonne pointure que l'on soit  petite ou grande, mince ou ronde . Parler des vêtements quand on est ronde est un sujet complexe bien qu'il y' ait eu quelques améliorations au cours de ces deux dernières décennies  , à savoir qu'aujourd'hui certains magasins proposent une panoplie de tenues plus ou moins glamours pour personnes ayant des rondeurs bien que  les prix soient exorbitants .La taille à mettre  a donc son importance  car nous nous situons généralement  dans  deux catégories : la première , celles qui vont porter des vêtements beaucoup trop grands qu'elles y flottent  et ceci  dans l'intention de  cacher leurs formes qu'elles trouvent disgracieuses mais ne pas laisser apparaître la moindre forme rend difforme . Que l'on soit difforme ou trop en forme, n'est ce pas le même résultat?  La deuxième catégorie , celles qui vont toujours chercher des habits dans une taille plus petite  pour paraître plus fines conduisant à  l'effet contraire :elles auront l'air  boudinées  et seront très serrées dans leur tenues, ce qui aura pour conséquence d'aggraver leur inconfort   n'est ce pas? .  Ces deux groupes de personnes agissent ainsi pour la seule et unique raison qu'elles  ne s'assument pas tout simplement  !!!!!

 Porter des vêtements à sa taille c'est être bien dans peau , se mettre en valeur et s'accepter .Cela nous renvoie encore et toujours vers la notion de "size acceptance" et de perception évoquées dans mes précédents articles
Pendant bien longtemps, je fis partie de ces personnes qui n’achetaient que  des vêtements plus petits  refusant ainsi  d'accepter la corpulence que j'avais et j'ai encore dans mes valises certains vêtements que je n'ai jamais pu mettre car trop petits et le poids que j'ai toujours attendu de perdre pour ça jamais atteint. Résultat , je ne trouvais jamais rien à mettre . puis un jour , je compris !!! s'accepter nous libère et nous rend plus belle . Aujourd'hui avec des vêtements à ma taille , je peux toujours être bien habillée, à la mode et sexy tout me sentant à l'aise.  Le plus étonnant est que mes connaissances me trouvent amincis ce qui me fait souvent sourire car ma balance ne partage pas leur avis .

Se  sentir bien dans son corps nous rend beaux et si nous aimons réellement porter  des vêtements plus  larges , il suffira de marquer la taille avec quelques accessoires et le tour sera joué.  Pour connaitre la taille de vêtements qu'il nous faut , il faut toujours connaitre le guide des tailles de chaque magasin  ainsi que celui des marques et prendre ses propres mesures à l'aide d'un mètre ruban . Vous aurez à constater que vous ne faites pas la même taille de pantalon que de haut . le mieux souvent est d'essayer des tenues avant d'acheter .
Maintenant que vous savez quelle taille de vêtement vous devez porter , il faudrait à présent connaitre quelles couleurs vous vont ; c'est pour un bon coach en colorimétrie serait un plus car il vous aidera à savoir vous mettre en valeur en choisissant les bonnes colories de vêtements